Amazonプライムを見ていると、竹内結子さんの作品がたくさん。個人的には姫川玲子が好きで、改めてこの作品を見てしまいました。やっぱり竹内結子さんにはこのきりりとした姫川玲子が良く似合う。ストロベリーナイトの一連の作品の中ではドラマで3週に渡って…

今日もしっかりと朝から1本。今日からネックウォーマーと手袋を付けました。途中、手袋は暑くて外しましたが、もうすっかりそういう季節になりました。 明日からは11月です。この1ヶ月もあまり結果を出せなかったけど、少しずつ自分のやることが判ってきたよ…

許成準さんの「1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック」を読みました。Kindle unlimitedで発見。Kindle unlimitedはこういうところが良いのかもしれません。この本では天才たちの「習慣」に目を向けている。それは成功に向けての先天的でない後天的な要…

朝の体重計測でガーン！という訳で、今日は少しだけ力を入れて走りました。でも、しっかり対応していたせいか、腰痛はあまり気にならなかった。しっかり走った方がその後のストレッチにも気合が入る感じ。ストレッチは気合を入れてやるものでもないかもしれ…

今日はちょっと朝寝坊したので、スタートが6時を回ってしまいました。気持ちいい！気温も湿度も天気も全てが気持ち良かったです。体がちょっと重たく感じで大変でしたがそれでもこの季節のジョギングは爽やか。腰痛が無ければもっと良かったのだけど。これば…

夕方18:30から予定通りのZoomセミナーに参加するつもりが、サーバーがパンクして？アクセスできなかった。本来なら「サイバーレジリエンス強化に向けた診断・テスト」というなかなか興味深いテーマのセミナーをFISCの人から聴くはずでした。どこでも、こうい…

島本理生さんの「ファースト・ラブ」を読みました。北川景子さん主演で来年封切りの映画の原作。素直に面白かったです。女子アナ志望の女子大生聖山環菜が試験に失敗した後、父親を刺殺した。「動機は勝手に推察してください」というセリフ。いかにもセンセ…

朝から軽く1本。今日はきちんと長袖のジャージを着こんでいたけど、手袋とネックウォーマーが有ったら良かったかなとも思える朝の冷え込みでした。まあ、まだ全然大丈夫だけど。土曜日、日曜日とテニスをやったせいか、腰から背中にかけて痛み。まいったな、…

さすがに極真空手世界一の横浜流星さんの格闘シーンは本物でした。速くて強くて、切れ味が抜群で、とにかく迫力満点、怖かったです。この映画を見て、色々な感じ方をすると思うのだけど、ドラマとしてではなく、現実問題として一番残念に感じたことは、悪い…

秋晴れ。昨日も晴れて、週末が良い天気なのは実に4週間振りらしい・・・ただ、昨日テニスをやったせいか、朝から腰が痛い。寝ていても腰が痛い。朝食を食べて、布団も干して、9時過ぎにゆっくり目にスタート。でも、本当に腰が痛い。天気が良くて、少し空気…

多部未華子さんが好きだなって改めて思ったから、少しボーナスポイント、4.0点。本当は良く判らないことが多くて、気持ちポイント低めです。原作とは全然違うんだなっていうのが正直な感想。原作は誰よりも心を許していた愛猫の死に向き合って、抱えきれない…

Emotet、マルウェアです。最近少し活発に攻撃されていて、いつかはうちの会社でも感染する可能性があるのではないかとびくびくしていましたが、今日は、うちの会社から送った正規のメールが、Emotetの疑いを掛けられたという連絡。署名が変わっていたり、間…

昨日、今日と何だかとても疲れた。帰りの電車の中で、いつものように本を読んでいたのだけど、どうしても読むのが辛くなって、2日とも途中で読むのを辞めてしまった。ビックリするほど睡眠不足な訳でもないし、特に運動とかしたわけでもないのだけど、夕ご飯…

小竹正人さんの「空に住む」を読みました。多部未華子さん主演で、今週末から封切られる映画の原作。「私の家政夫ナギサさん」でまたまた株を上げた多部ちゃんの映画なので見なきゃいけないし、できれば原作を読んでおきたい、そんな動機でしたが、多部ちゃ…

出社の予定でしたが、取りやめてテレワーク。おかげで朝軽く走ることができました。寒い。今日は長袖のランニングシャツの上にジャージを着る。早くもそういう季節になりました。まだ、体は全然本調子ではないけど、走ればそれなりにスッキリする。やること…

今月初めて2日続けて走った・・・かな。曇り。かなり肌寒くなってきました。長袖のランニングシャツだけだと結構寒い。すれ違う人の中には早くもダウンを着ている人がいる。相変わらず腰痛あり。あまりペースは上げられず。でも、今日もぐっすり眠れた。Fitb…

やっと晴れた。昨日は意識してお風呂に長めに浸かったりしたのが良かったのか、久しぶりにぐっすり眠れた。Fitbitの記録では7時間35分。記憶にある限り一番長いかもしれない。久しぶりに布団を干して、11時過ぎにスタート。やっぱりこの季節は最高に気持ちが…

弥生、三月、君を愛した30年ってあるように、30年か・・・長いですね。30年間あると、いくつかのポイントがあって、それは当然弥生側にもサンタ側にもあるので、一つ一つがちょっと薄い感じがしてしまいました。これくらいのスパンを演じるなら、やっぱり連…

個人的には前作の方が好きでした。前作ではSNSを乗っ取られる恐怖というのが現実的に感じられて、自分自身がFaceBookへの投稿を辞めてしまった記憶があります。今回は、安易なフリーWiFiの利用への戒めにはなったと思います。会社があれだけ注意しているのが…

中山七里さんの「ドクター・デスの遺言」を読みました。刑事犬養隼人シリーズの第4弾らしいけど、いわゆる推理小説とは少し違いました。テーマは安楽死。ドクター・デスは安楽死を希望する人に安らかな最期を与えることに信念を持っている。法律的には殺人に…

今月は全然走れないです。休日は雨、それといつも用事あるし・・・10月に入って出勤する日も増えたので、なかなか平日の朝っていう訳にはいかない。ということで、何と10日ぶり。昨日はなんだか眠れなくて、結局3時過ぎに布団から出てしまいました。色々懸案…

今日は、割といい話ができたのだけど、あと一歩足りなかったような気がする。やることが多すぎて、どうしてももう一歩考える時間が足りない。以前なら、徹夜してでもやり通したような気もするけど、最近はどうしてもそこまで考えられない。集中力がどんどん…

ジャレド・ダイアモンドさん他の「コロナ後の世界」を読みました。あとがきを読むとわかるのだけど、この本はインタビューがベースになっていて、そのインタビューを開始したのはコロナ以前。きっと本のタイトルも違っていたんだろうなという気がする。登場…

期末期初は基本的にやることが多い訳だけど、期初の大事なことの一つに評価面接の実施がある。今日は7人面接した。今年はコロナ禍にあって、そもそも会う機会が激減していたので、適正な評価というのは正直難しいのだけど、一人一人とこうやって面と向かって…

原作を読んでいて、ほぼ原作に忠実な展開だったと思うけど、やっぱり涙が出てきた。息子が殺人事件に巻き込まれた。状況から、加害者である可能性も被害者である可能性も否定できない。例え殺人犯となっても、息子に生きてもらいたいと願う母親、息子を信じ…

SAAJの月例は「情報システム監査実践マニュアル（第3版）」の出版記念講演。土曜日の昼間に3時間。今日は台風が逸れて良かったけど、雨の中神谷町まで行ってきました。どうせ・・・とか思っていたのだけど、意外に面白かったです。システム監査の基本をどう…

西和彦さんの「反省記」を読みました。西和彦といえば、ASCIIの生みの親で、日本マイクロソフトの社長（実はアスキー・マイクロソフトの社長で、その後生まれた日本マイクロソフトとは関係なかった）、ビル・ゲイツとタメで話せる天才・・・というイメージで…

雨です。昨日は早く寝たので、今朝は3時半過ぎにスッキリと目が覚めた。二度寝しても良かったのだけど、今日、打ち合わせに持っていく資料をブラッシュアップしたくて、そのままPCの電源を入れる。 最初に作った図は1時間近く掛けたのだけど、ビジーすぎて良…

昨日は12時過ぎまで仕事して、でも今朝はいつも通り4時30分過ぎに目を覚ました。もちろん、寝不足。体調も今一つ。よって、朝ご飯は食べられませんでした。 ただ、何となく意図通りに進んだこともあって、会議はスムーズ。少なくとも自分的には。もう少し、…

明日の資料の話をTeams上で意見交換していて、どうしてもすれ違ってしまう。本当は会って話せば簡単なのかもしれないけど、テレワークが進んでフォーマルな会議でない、イレギュラーに話をする機会はメッキリ減ってしまったような気がする。色々作業してくれ…