今日は、法事で茨城へ。車を運転するのは久しぶり、かつ睡眠不足&悪天候でどうなることかと思っていましたが、それはそれでハンドル握ってしまえばどうってこと無いです。むしろ自分の体調を知って、安全運転を心がけている分、いつもより良い感じでした。常…

今月も今日で終わりです。明日もありますが、仕事の上では今年も1/12が終わったことになります。速いものですね。今日も朝からいくつかの会議があり、終わってみたら深夜帰宅。2日続けて3時過ぎの帰宅で、さすがに疲れました。 今日はニコラス・G・カーさん…

日垣隆さんの「ラクをしないと成果は出ない」を読みました。日垣さんは「知的ストレッチ入門」を読んで読むようになったわけですが、いつも面白いですね。 この本は、仕事の鉄則100とあるように、仕事に係るノウハウを100個集めたもので、具体的なところが良…

下関です。月曜日に知り合いに勧められた、野口悠紀雄さんの「世界経済危機 日本の罪と罰」を読みました。非常に良い本です。この本のコンセプトは、米国サブプライムローンに端を発した世界的金融危機の共犯者としての日本とサブプライム問題は対岸の火事で…

朝からぎっしりスケジュールが埋まっている一日。今年になって、一日に3つ以上のアポが入っている日が増えているような気がする・・・というか事実です。スケジュール帳を埋めないと気がすまない奴、結局忙しそうで使えない奴と思っていましたが、それは事実…

今日は福島へ出張。東北地方ということもあって、防寒対策万全で出かけましたが、思いのほか寒くなかったです。今年は、天地人の影響で、東北新幹線は直江兼続一色な感じです。大河ドラマにしては軽いといわれている天地人ですが、結構気に入って毎週見てい…

今日、朝目が覚めたら9時をまわっていました。昨晩寝たのが23時過ぎ。10時間近く寝たせいで、目覚めは爽快です。朝食は家内がパン教室で焼いてきたパンとコーヒー。少し食休みして、11時から3本。今日はどうしても3本走りたかったです。結果、今月の目標100k…

土曜日なのに仕事。今日はグループインタビューを3セット。久しぶりでしたが、スムーズに行きました。人と話をするのは何にせよ楽しい。いろいろ知見も広がるし、良かったです。ただ、3セットはちょっと疲れました。帰ってから走ろうかと思いましたが、やは…

今日は久しぶりに津です。名古屋から津へ移動して、10時から17時まで1セッション。17時から21時まで2セッションめ。ハードな一日でした。ただ、今日も話しただけの収穫はありました。一番驚いたのは、担当の課長。現在もヘビメタのバンドをやっているとか。…

今日は長野でヒアリングして名古屋へ移動。長野のJALシティホテルの朝食は良かったです。普通のバイキングですが、最上階のレストランで朝日をしっかり感じておいしい朝食を食べると、元気がわいてきます。やはりホテルは選んだ方が良いですね。名古屋のホテ…

重松清さんの小説「その日の前に」を読みました。最初は、似たようなテーマを扱う短編集かと思ったのですが、いやそういうものだったのでしょうが、最後の3編「その日のまえに」「その日」「その日のあとで」で少しずつ関連づけられていたりします。その辺は…

松山へ移動。昨日高松から戻ってきたところですが、本日は松山泊です。 移動中は重松清さんの小説を読んでいましたが、まだ読了していません。松山に入ってコンビニで「東大生が選んだ勉強法」を購入しました。 正直、そんなに目新しい話はありませんでした…

斉藤英治さんの「すごい速読術」という本を読みました。まだまだ、本の読み方は迷走中です。斉藤さんの凄いなと思うところは、韓国のキム氏が開発した「右脳速読術」と欧米式といわれるスピード・リーディングを知った上で、自らQC的速読術という新しい考え…

昨日、ちょっと遅くまで作業していたので、目を覚ましたら9時。急いで朝食を食べて、2本。昨日走っていなかったので、距離を稼ぎたい気持ちもあったのですが、マンションの階段を降りる時から膝に違和感。結局欺し欺しの2本でした。Data］今月の走行距離 5.4…

今年初めての加圧トレーニングへ行きました。 先週は法事の打ち合わせで休み、その前は正月休みだったため、3週間振りです。 やはり腹筋とかかなりきつかったです。また、スクワットなど足の内側の筋肉を鍛えることを重点的に行ったため、熱かったです。でも…

昨日買った、ウオームビズ用のインナーベストを着て出社。確かに暖かいです。オフィスの中よりも朝、駅まで歩く道のりで、暖かさを実感しました。これだと、「天からの糸を3mmだけ引き上げる」ことができそうです。

あまりに寒いので、早めに帰ってダイエーへ行き「ウオームビズ」コーナーでインナーベスト（Yシャツの下に着るベスト）を購入しました。それと、旭屋にもよってマイケル・ボルダックさんの「1063人の収入を60日で41%アップさせた目標達成する技術」を購入し…

今日は久しぶりに、フォトリーディングのメンバーと飲み会に行きました。楽しかったです。年齢も、バックグラウンドもまちまちのメンバーですが、読書好きあるいは知的好奇心旺盛というべきか、話しているとためになることもあり、有意義な時間でした。次回…

今週もはじまりの一日は早朝出社、深夜帰宅。一日で今日が週はじめであることを忘れさせてくれる。しかし、今日は忙しかった。社内会議、内部監査面談、来客、顧客打ち合わせ、社内打ち合わせ、研究会参加、社内打ち合わせ×２。いや本当に忙しかったです。そ…

3連休の3日目。若干の筋肉痛、それと膝の調子は今ひとつ。階段の・・・特に降りる方は少し気になります。 走るのはどうしようかと思ったのですが、とりあえず走ってみてダメだったら辞めようと思って走ってみたら2本。少しペースはゆっくり目でしたが、2本は…

朝寝坊。起きたら8時を回っていました。 昨日、里緒のパソコンのセッティングに思わず時間を食ってしまいました。でも、まだセキュリティソフトのインストールが済んでいなかったので、これを朝から実施。 10時過ぎからランニング、2本。調子は上がらず。た…

3月に亡義父の三十三回忌を行うらしく、打ち合わせに。こういうものは、そんなに打ち合わせる項目もなく、簡単に済ませて帰宅。 が、家の鍵を忘れてしまった。土曜日なので午後早めに帰ってくる慎平君も鍵はもっておらず、喫茶店で時間をつぶす。やることは…

金曜日にして、はじめて電車で帰宅。月曜日から深夜帰宅だったが、火曜日、水曜日と出張。木曜日も深夜帰宅ということで、完全に正月気分は無くなった状況。 今日は、朝から打ち合わせの連続。夕方の打ち合わせがひとつリスケになって、作業の確認をしてから…

玄侑宗久さんの「中陰の花」を読みました。Wikipediaによると「中陰（ちゅういん）、中有（ちゅうう）とは、仏教で人が死んでからの49日間を指す。死者があの世へ旅立つ期間。四十九日。死者が生と死・陰と陽の狭間に居るため中陰という。」ということです。…

高松→小倉移動中に昨年暮れのの2003に続いて、nakata net 04-05を読む。実は元旦から読んでいたのですが、なかなか読み終わらなかった1冊。ただ、nakata netを読んでいると、彼のプロ意識というのは改めて感じる。最後にスポーツライターの小松成美さんとの…

今年初めての出張です。高松。 移動の飛行機の中で、小池真理子さんと村上龍さんの共著である「美しい時間」を読みました。といっても、それぞれが美しい時間をテーマに小説を書いたというものらしく、両者の作品はまったく独立です。小池さんが「時の運河」…

2009年の仕事が始まりました。いきなり、朝4時まで働いてしまいました。これで、正月気分一新です。完全に通常モードに切り替わりました。家で仕事の資料を見ていても、どこか入り込めなかったのですが、やはり会社という場所と雰囲気は大事ですね。 ただ、…

本日は6時に起床して、2本。何とかこの正月休みの9日間を走りきることができました。合計14本、75.6kmはまあまあのデキだと思います。ただ、今日は久しぶりに膝に違和感を感じました。ずっと走ってきたせいか、軽い筋肉痛もあり、そもそも足の調子が良くなか…

本日は5時過ぎに起きたものの、疲労感からなかなか布団を出られず、6時30分過ぎにスタート。2本。 7時を回ると完全に日が昇り、このころになると妙に体も温まっていて、とても気持ちよく走れます。朝日を浴びて走るのは、精神的にもとても良いです。 箱根駅…

今日も朝5時に起床。ただ、朝寒くてためらっているうちに5時40分が過ぎ、やっとスタート。本日も2本。時間に余裕があったので、3本走ることも考えましたが、結局膝の調子を見て2本で断念。家に戻って、スタートから箱根駅伝を見る。残念ながら早稲田往路優勝…