りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

My fitness Report 240831

台風10号の接近も気になっていたので、今日は早めにテニスは諦めて、午前中からジムへ。朝一番で接骨院に行って、その後10時30分頃にジムに行ったら、ちょうど朝一の人たちと入れ替わるタイミングなのか、少し空いている時間帯。ただ、それでもスタジオは一…

かぞかぞ #6

台風10号は依然のろのろペースで、日本全体に広域に雨を降らせている。今日あたり、関東への影響も懸念されたせいか、会社の出社者数はいつもより少な目。ただ、実際はそれほど大きな影響はありませんでした。本格化するとしたら、おそらく週末。ただ、台風…

台風10号

当初の予定では今頃関東を直撃しているかも知れなかった台風10号がさらに速度を遅くして、九州に上陸。雨は台風の中心部の九州だけでなく広く関東まで降って、交通機関には大きな影響が出ているけれども、自分への影響は飲み会が中止になった程度。幸いなこ…

マイナンバーカード更新

疲労困憊の翌日。用事があって、少しだけ朝の時間をのんびり過ごす。そして、ゆっくりとはいえ市役所が開く8:30より前から市役所に行って、マイナンバーカードの更新をしてきました。これが用事。受け付けは2番目。待ち時間5分、そして手続きも今回は5分。割…

レクチャー

ベンダーからツールの特性を活かした開発の方法についてのレクチャーを受ける。話の8割はツールにまつわる話というよりも、オーソドックスな開発方法に関する話。これはこれで非常に勉強になった。当たり前といえば当たり前の話なんだけど、どうもそれほど整…

海のはじまり 特別編

本日は夏君こと目黒蓮さんが体調不良のため急遽特別編。水季と津野君の恋のはじまりと終わり。ちょっと辛すぎるお話。 津野君との親しさが深まるにつれて、水季は間違いなく津野君に惹かれていた。淡い恋心も抱いていた。津野君はもちろん水季が好き。海ちゃ…

ラストマイル2

改めての感想再び。塚原あや子監督、野木亜希子脚本の「ラストマイル」を見る。凄い。やっぱり野木亜希子は凄かったとしか言いようがない。明らかにAmazonを批判した社会派の仕立て。よく考えられたトリックとストーリー。別にアンナチュラルやMIU404 の名前…

My fitness Report 240825

夕方からジムへ。肩の痛みが結構あったので、筋トレはお休み。トレッドミルへ。ただ、膝もあまり調子が良くない。少し走ると腸脛が痛い。なんか全然無理できないなと思いながら、軽く6.2km。この辺が現時点の限界。ストレッチとサウナは1セット。でも割とす…

ラストマイル

アンナチュラルが大好きで、MIU404も好きなドラマ。塚原あゆ子監督×野木亜希子脚本とくれば、期待しないわけ行かない。そんな期待に見事に応えてくれた作品でした。アンナチュラルやMIU404のメンバーの出番は少なかったけど、それがなくとも作品は十分楽しめ…

40-40

ドジャースの大谷選手が、史上6人目の40ホームラン、40盗塁の40-40を達成。しかも、最後は9回裏ツーアウト満塁からのサヨナラグランドスラムで達成。まさに絵にかいたような劇的な幕切れでした。まさに持っている人は持っている。これは史上最速らしく、前人…

かぞかぞ #5

先週、一気に1話~4話まで見た「家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった」の第5話をNHKプラスで鑑賞。 いつの間にか社会人になって、働いている七実。ここぞの集中力と提案力は抜群のようだけど、基本動作ができていない模様。結果として周囲に…

さし飲み

今日は北川景子さんの誕生日。38歳かな。おめでとうございます。 一方で、電車の中でNews Picksを読んでいたら、松岡正剛先生の訃報。8月12日に亡くなったようです。合掌。今日の経営会議は相当準備をしていたはずなのに、色々揉めてしまって疲労困憊。これ…

休養学

片野秀樹さんの「休養学」を読む。疲労は未病であること。基本は睡眠、栄養、運動をバランスよくなのだけど、栄養を摂りすぎないという栄養学、自律神経(交感神経と副交感神経)を意識した睡眠の質については、少し違った見方ができるようになったような気が…

海のはじまり #8-2

大島育宙さんのYoutube を見る。田中啓司さんの演技をベタ褒め。確かに説明下手父子だけど、田中啓司さんが演じていた父親ってそういう人だったのか。ネグレクトしていた訳では無いことはわかった。子供を面白い対象、麻雀や競馬や釣りと同じ様に面白い対象…

海のはじまり #8

海のはじまりの第8話。今回は夏くんの回。両親の離婚によって3歳の時別れた実の父親に会う。自分が海ちゃんの父親になる決心を固めて、別れた父親に会ってみたいと思った訳だけど、会ってみた父親はとんでもない人だった。趣味は競馬、麻雀、釣り。子供は面…

ハラミちゃん

NHKスペシャル「街角ピアノスペシャル ハラミちゃん パリを行く」を見た。ストリートピアニストのハラミちゃんがパリに行ったときの様子を番組に仕立てたもの。実はパリは、駅ピアノの街らしい。フランス国鉄が駅にピアノを置き始めて11年。その数は国内6…

家族だから愛したんじゃなく、愛したのが家族だった #1~#4

話題のドラマをNHKプラスで見ました。父親を亡くし、弟はダウン症。そんな中で母が大動脈解離で倒れて下半身麻痺。確かに絶望的な状況ではあるけれど、決してそれを悲しむのではなく、あくまで前向きに生きる七実。なぜ、ここまで家族のために頑張るのかは判…

台風7号

大型の台風7号が関東を直撃・・・というニュースもあって、今日は在宅勤務。日本列島はお盆休みの最中でそもそも休んでいる人が多いのかもしれないけど、夏季休暇が無い今の会社でもほとんどの人が今日は休みか在宅勤務。結果的に言うと、いくつかの爪痕は残…

終戦記念日

言わずと知れた終戦記念日。今年は79年目になる。第二次世界大戦に興味を持って、資料を読み漁っていたのが、「戦後、50年」といっていた頃なので、もうかれこれ30年近く前の話になってしまいました。原子爆弾が使われたあの戦争から学んだことは多いはずな…

My fitness Report 240814

今日は有休をとって、午後からルネサンスへ。先日接骨院で見てもらってから肩の痛みは大分良くなって、今日は筋トレも無理なくできた。トレッドミルはNETFLIXで「三体」を見ながら軽く。1話を見て今日は本当に軽く。汗をかいて、ストレッチして、サウナに入…

世界一流エンジニアの思考法

Microsoftのエンジニア、牛尾剛さんの「世界一流エンジニアの思考法」を読みました。少し前のベストセラーだけど、勝手にノウハウ本みたいなものと決めつけて積読していました。が、全然違う。間違いなく世界一流エンジニアの人たちに刺激を受けての話なのだ…

地面師達

クライムサスペンスというジャンルになるのかもしれないけど、暴力、殺人、セックスなんでもありで、こういう作品は地上波ではできないなと思いながら、故にリアルな感じもしたし、迫力も十分にあって、怖いもの見たさで一気に最後まで見てしまったという作…

海のはじまり #7

海のはじまりの第7話。今日は、水季さんが亡くなるまで献身的に彼女と海ちゃんの生活を支えた津野君が主役。血のつながりもなければ法律的なつながりもない。でも、誰よりも身近にいて彼女たちを支えてきた。それなのに、水季さんが亡くなってしまえば、いき…

My fitness Report 240812

久しぶりにジムで走りました。最近はあまり調子がよくなかったので、ジムに行っても走ることはしなかったのですが、今日はしっかり。事前に接骨院に行って肩を含む全身の調整をしてもらいました。肩の痛みの原因が意外にも。とりあえず、今日は全身をマッサ…

ブルーピリオド

原作は未読。ただ、これは原作を読んでから見るべきだったなと思う作品。何事も器用にこなすけど達成感が乏しい高校生が、絵を描くことに目覚めて、東京藝術大学を目指してひたすらに絵にのめり込んでいく話なのだけど、2時間の長さにすると、どうも良いとこ…

お盆休みに突入

世間的にはお盆休みに突入した訳だけど、今年はあまり関係なさそう。来週は水曜日に1日だけ有休を使うつもり。あとは、何となく出社しないといけない感じ。なかなか休むのが上手くなれない。 里緒さんは昨日から富士登山に行って、午前4時過ぎに登頂、ご来光…

飲み会

今週も終わった。今週は特に厳しい側面は無かったのだけど、時間的にはとても追いまくられた感じ。昨日の飲み会もあったからなのか、久しぶりに背中に鈍痛を感じた。これは本当に疲れた時のサイン。気を付けないと・・・ というなか、本日も飲み。今日は大学…

宮崎の地震

8月8日。フジテレビの日です。昔いた派遣の人がこの日が誕生日で、フジテレビの日だから覚えやすいでしょと言っていたのを思い出す。でも、どってことないか。 いつも通り、04:33に起床。03:00頃から何度も覚醒。すっきりしない朝。夜中に奥さんが冷房を止め…

肩痛とゲリラ雷雨

04:44めざまし時計のアラームで起床。今日もぐったり。普段はめざましのアラームが鳴ることはないけど、今日は久しぶりにアラームが鳴った。週末の疲れが抜けないことが原因。加えて右肩に激痛。最近、いつも朝は肩に痛みを感じるけど、今日は特別。びっくり…

真・日本の歴史

井沢元彦さんの「真・日本史」を読みました。井沢さんの主張は昔から一貫していて、キーワードは「言霊」「穢れ」「怨霊鎮魂」なのかな。無意識のうちに日本人を縛っている思想であることと考えれば、それは宗教といってもおかしくない。日本の歴史は宗教を…