和田行男さんの「だいじょうぶ認知症」を読みました。友人からの薦めです。認知症は脳の病気だから・・・ということで、きちんと理解して対処してあげなさいというのが趣旨かな。わかっているけど、そんなものに付き合える心の余裕が無いわけです。疲れて帰…

奥さんと待ち合わせて江の島へ。本日は有休です。 小田急線で片瀬江ノ島へ。そして新江の島水族館に到着。平日だけあって、すごいすいている。小さな子供連れのママさんたちが目立ちましたが、基本的にはガラガラ。各水槽を独占できる感じで、ゆっくりと水族…

午後からの社長報告で、もっとも嫌な方向に話が展開してしまいました。多分、それは「違う」って思っています。だから、誰に言われようと・・・違うものは違うかな。 昨日、今日あたりはずいぶん暖かくなっていて、昼間はコートを脱いでいても大丈夫なくらい…

飲み会があった後会社に戻りました。明日の資料がどうしても気になったので、今日中に直しておきたいなと思ったからです。意外に時間がかかって、終わった時には12時を少し回っていました。昔はこれくらいが日常だったのだけど、最近はこの時間まで働くとさ…

また、一睡も出来ない夜を過ごしてしまいました。考え始めると眠れません。そして、会社に行ってやはり血圧が一気に上昇。やっぱり間違っている気がする。この方向はどう考えても間違っているような気がする。それと、酷すぎる。あの資料を見て全然刺さらな…

今日もちょっとした事件があって、飲み会の途中で帰宅。まあ、生きているといろいろあります。実はたいした事件でも、あるいは事件と呼ぶほどのことでもなかったのですが、可能性としてまずいことが起こるかもしれないということに対する対処と言うか。。。 …

午前中にこのブログを書いて、どうしても気になったので改めてこの本を引っ張ってきて、結局全部読んでしまいました。村上春樹さんの「走ることについて語るときに僕のかたること」。気になったところは割と最初の方にありました。引用します。 - 誰かに故の…

今日も暖かくて風がない。穏やかな天気の中、朝から4本です。久しぶりに4本走りましたが、やっぱりかなり脚に来ました。でも、これで今月167.4km。月間走行距離としては過去最高です。「今年は距離にはこだわらない。とかいって、一番こだわっているのはあな…

親父さんの介護認定が要介護１から要介護2へ。「排泄や食事に何らかの介助を必要とするような状態です。」とのこと。確かに。今日はお昼に味噌煮込みうどんを作ったのだけど、食べている途中で眠ってしまったらしく、どんぶりの中に顔を突っ込んでいて、焦っ…

昨晩は、一睡もできずに夜が明けてしまいました。「燃える闘魂」を読んで、仕事に疑問を持っている自分に気づいてしまったから・・・かな。考えれば考えるほど目がさえてしまい、どうしても眠ることができませんでした。もう少し考えたいと思います。 [DATA]…

稲盛和夫さんの「燃える闘魂」読みました。経営が燃える闘魂だって言われても、「そんなモーレツ主義の時代じゃないよ」って反発したくなる気持ちもあるし、「徳」といわれても、ここも反発したくなる気持ちもあったのですが、最後にJAL再建の話と、JALに寄…

今日はいくつか鬼門があって憂鬱な感じだったけど、思いのほか順調に進んだ感じ。最近、ついていないことが多かったから、上手く行ったときは素直に喜べないで、かえって心配になってしまいます。とにかく、ひとつひとつ着実にこなして、あまり浮かれないこ…

今日は午前中は予定を変更して社内申請書の修正。去年までは社内の申請書は内容が判ればいいや、という程度であまり凝らなかったのですが、最近はいろいろと注文が五月蝿いので、今日は先回りしていろいろ手を加えてしまいました。これ、意味あるのかなとは…

月に1度の恒例の報告。結果が良くないことは判っていましたが、それ以上に残念な結果でした。そして、予想通りというか、早く退場せよといったニュアンスの一言。そんなに辞めさせたいんですかね。上司でもないのに。 毎月毎月言われているけど、こういうの…

今日は午前中に2本。天気は良かったのですが風が冷たくて強い。こんなに強い風は初めてかもしれないです。2本目の終わりに膝に違和感が出てきたのも3本目を辞めた理由。今年は無理をしないで、コンスタントに走るが目標です。 家に帰ったらお風呂が沸いてい…

案の定親父さんが風邪を引きました。やっぱり無理やりにでも蒲団に寝かせるべきでした。 夕方から3本。今日は8km過ぎから急にいい感じになってきて、3本とも気持ちよく走れました・・・3本目、15km過ぎから膝が痛かったかな。やっぱり無理は禁物ということか…

送別会というかお疲れ様会。でも主賓に連絡がいっていなかったらしい。まったく何をやっているのだか。 今週は4日連続で飲んでしまいました。といっても1杯、2杯程度なのであまり酔うこともなくいい感じでした。（今日は5杯くらい飲んでしまいましたが・・・…

池田貴将さんの「覚悟の磨き方 超訳 吉田松陰」を読みました。身が引き締まる思いです。ハイライトしたところ。 1)いかに生きるかという志さえ立てることが出来れば、人生そのものが学問に変わり、あとは生徒が勝手に学んでくれる。2)教えるものの生き方が、…

寒い一日でした。懸案の社長報告も今日は何だかすんなり終わり、お客さんとの調整も思った以上にすんなり。何か言われるかなと思っていたけど、あっさりと了解してもらえました。いろいろなことがうまく行っているときこそ気持ちを引き締めないと。そういう…

寄生虫博士でもある藤田紘一郎先生の「50歳からは炭水化物をやめなさい」を読みました。一言でいうと、50歳を超える頃から人間は体質が変わり、ミトコンドリア体質になるので、炭水化物はそれほど必要なくなる、むしろ普通に摂取すると過剰摂取になり寿命そ…

一晩ぐっすり寝たら、背中の痛みがずいぶん和らぎました。今日は朝から3本。天気は良かったですが、風が本当に冷たい。土手の風は結構強くて、冷たくて、コンディションは良くなかったですが、昨日も一昨日も何となく2本で上がってしまったので、今日はしっ…

昨日に引き続いてDVD鑑賞。今日は昨年宮崎あおいさんが出演した映画で唯一見ていなかった「ペダルダンス」。石川寛監督作品は難しい・・・というか、こういうのを理解するのは大変です。映画やドラマはテーマがあって、見ている人にそれを伝えようという意思…

朝から、里緒ちゃんに付き合って「県庁おもてなし課」を再度見て、奥さんと「ペダルダンス」を見ていたら、午後になってしまいました。何だか体が重たくて、昨日気になっていた首回りの痛みが背中全体に広がっている。今日は本当に体調が悪くて、ゆっくりと…

TSUTAYAでDVDを借りてきて、「県庁おもてなし課」を見ました。さすがに有川浩さんの原作だけあって、面白かったです。確かに高知の自然は凄い！そういう自然を見るだけでも価値はあるような気がします。そして、キャスティングもぴったりだったように思いま…

夕方から走り始めました。予想していたほど寒くないかと思いましたが、やっぱり日が落ちると十分に寒い。風はありませんでしたが、結構きつかったです。2本目の途中で膝に違和感。今年は無理をしないことをモットーとしているので、あとはゆっくりとペースダ…

今週3回目の新年会です。でも、今日は少人数で、いろいろ話が聴けてよかった。整理しなければならないことは多いですが、確実に一歩進んだような気がします。こうやって、何かをクリアすることで気持ちも上向きになれるといいかな。 とりあえず、本年最初の1…

本年最初の深夜残業でした。といっても11時を少しまわったくらい。最近はこの時間まで仕事をすると本当にオフィスががら〜んとした感じ。まあ、残業はしなければしないに越したこと無いので、良い傾向だと思います。 でも、今週の懸案がこれで片付いてよかっ…

朝、天気予報は午後から雨の予報なのに洗濯物を干してきたら・・・案の定夕方から雨。そして昨日に引き続いて飲み会。どうも、昨年末の嫌なことを再び思い出してしまい、愚痴っぽい飲み会になってしまいました。でも、まあやることはやる。今年は少し見えて…

朝、寒かったです。歩いていて本当に体が冷えました。そのせいか、今日は頭痛が凄かったな。午後は起きているのもちょっと辛かったです。久々にバファリンを飲んでしまいました。というわけで、あまり仕事ははかどらず。今日は隣のテーブルで打ち合わせてい…

9日間の冬休みが終わって、仕事が始まりました。まあ、ちょうどいいかな。十分に休んだ感じもあるし、そろそろ仕事をしたいという気持ちも盛り上がって来たので、本当にちょうど良いタイミングのように思います。ただ、今日も心ない一言で、気持ちを立て直す…