りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 201020

出社の予定でしたが、取りやめてテレワーク。おかげで朝軽く走ることができました。寒い。今日は長袖のランニングシャツの上にジャージを着る。早くもそういう季節になりました。まだ、体は全然本調子ではないけど、走ればそれなりにスッキリする。やること一杯あるな。そんなことを考えながら。

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本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 27.0km

1月からの走行距離 711.5km