りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

日記

大雪

ある意味予報どおり、でも実際には予報より早めに降り始めた雪。今日は午後から日枝神社に初祈祷に行く日でしたが、初祈祷は雪の中となってしまいました。それはそれで、趣があってよかったのですが・・・ 15時過ぎには早期帰宅を促す放送。いろいろあって、…

評論家 西部邁氏の訃報

テニスからかえって、お風呂に入って、ゆっくりするつもりでPCに向かったら、評論家西部邁氏の訃報が入ってきた。普段あまりこういうことを書かないけど、彼の朝までテレビでの議論と論文には凄く刺激を受けた覚えがあって、一言触れずにはいられなかった。…

My fitness Report 180121

今日も朝からロードを1本。昨日と同じで、比較的暖かくて、風もなく走り易い環境でした。ただ、昨日の疲れがちょっと残っていて、ペースはなかなか上がらなかったかな。でも、無理しないでこれくらいのペースで運動を続ける方が、体の負担が少なくて良いよう…

My fitness Report 180120

朝からロードを1本だけ。今日は午前中に歯医者に行かなければならないし、午後もテニスがあるので、軽く1本だけ。思ったほど寒くないし、風もなくて走るには気持ちの良い感じでした。時間さえあれば、もう少し走りたいという気持ちもあるのだけど、1本で辞め…

My fitness Report 180118

予定通りに早めに帰宅ができたので、夜はフィットネスクラブへ。昨晩夜更かしして、睡眠不足気味だからか、体の調子は今一つ。でも、概ねいつも通りにペースを上げて行き、今日は12.8km走ることができました。いい感じ。ただ、体調は最後まであまり良くなく…

君たちはどう生きるか

吉野源三郎さんの「君たちはどう生きるか」を読みました。宮崎駿監督や池上彰さんも推奨していて、先日会った先輩も激賞していたので、読んでみたのだけど、なるほど面白かった。面白いというか、引き込まれたというのが正しいかもしれない。内容はいたって…

友人の転職

外資系企業に勤務している友人から転職の連絡。何回目かな。知っている限りでは5社目。でも、仕事はチームでやるものだから、新しいチームを作るのも、できているチームに新たに参画するのもなかなか大変そうな気がする。とりあえず、ガンバレ!

未来の年表

河合雅司さんの「未来の年表 人口減少日本でこれから起きること」を読みました。まずは、目次から年表的に抜き出すと 2020年 女性の二人に一人が50歳以上に、2024年 3人に一人が65歳以上の「超・高齢者大国」へ、2025年 東京都も人口減少へ、2026年 認知症が…

My fitness Report 180114

今日も朝からロードを1本。風が冷たかったですが、軽くジョギング。本日もテニスを90分。今日はかなり調子よかったです。しかし、寒い。本日の気温は7℃だったらしいけど、ダウンコートを着たままでテニスする人もいて、日向と日蔭の差も大きくてなかなか大変…

My fitness Report 180113

やっと復活しました。今年初めてのフィットネスクラブ。走り始めは体も少し重く感じましたが、1km過ぎからは普通のペース。今日は無理しないで11.2km。やはり5km過ぎまでは凄い汗をかくのだけど、その後は汗が冷えていくようで、今後は対策が必要な気がしま…

ちいさなくふうとノート術/Evernote豆技50選

Marieさんの「ちいさなくふうとノート術」と倉下忠憲さんの「Evernote豆技50選」を読みました。どちらもたまたま検索が引っかかったもの。ノート術はノートというより何かを続けるためのノウハウ本として読むととても参考になりました。ToDoは短い時間ででき…

深爪流

昨日に引き続いて深爪さんの「深爪流」を読みました。やっぱり、読ませるだけのものはあるなと感心してしまいました。下ネタで落ちるのも面白いのだけど、指摘していることは正しい。まさにそこなんですよね。やっぱり面白かったです。 ・悪気がないからこそ…

深爪式

深爪さんの「深爪式」を読みました。ダヴィンチの書評(「深爪式」ではなく「深爪流」)を読んで、何となく興味を持ってしまいました。Amazonの書評もかなり好意的。やっぱり買ってみるべきでしょうと思い、2冊まとめて購入しました。で、今日読んだのは一昨…

仕事始め

やっとです。会社は5日が営業日だったはずですが、3連休を挟んだせいか、朝は底冷えのする寒さ。ビル全体が暖かく感じるのには半日掛かったような気がします。 午前中は新年の挨拶等もありましたが、午後からほぼ平常どおり。年末、ちょっと放っておいた懸案…

冬季休暇最終日

5日に有給休暇を取得してしまったので、11連休でした。うち、2日の晩から6日まではほとんどインフルエンザで寝ていました。昨日久しぶりに外出して、家でも起きてPCに向かって、とやっと普通の生活に戻れそうな気がしてきました。 今日は、朝一番で慎平君が…

まだ安静期間中ですが

やっと起き上がりました。布団をたたんで、コタツからも出て、今日は暮れに借りたDVDをTSUTAYAまで返しに行ってきました。あまり人と濃厚接触は良くないと思ったので、BOXに返却。帰りにコンビニにこそ寄りましたが、ほとんど誰とも話をしないで家に戻ってき…

日本史の内幕

磯田道史先生の「日本史の内幕」を読みました。昨年の暮れから読んでいたのだけど、どうしても集中が続かずに、読了が今日になってしまいました。時間が掛かった理由は、テーマの飛び方についていけなかったというのもあるような気がします。それなりにテー…

休息

本日も一日寝ていました。本来ならば、新年明けの第一営業日。まあ、体調不良ということでやむをえません。ただ、体中痛いけれども熱は下がったので、布団を干している間リビングでテレビ三昧。年末録っておいた「女城主直虎」の総集編を一気に見てしまいま…

A型インフルエンザ

朝一番で近所の内科へ。結局熱は下がらずに38度台をキープ。病院で測ったときは38.6℃でした。高熱ということで、別室に隔離され、まずはインフルエンザの検査。A型が陽性でした。インフルエンザでした。昨日から寝すぎて体中が痛い。熱は下がらない。頭痛、…

My fitness Report 180103

本日も1本。箱根駅伝6区の逆転劇を見てからスタート。でも、どうしても調子が上がらない。風は冷たくて寒いのは寒いのだけど、寒いというより寒気を感じる。帰って、シャワーを浴びても寒い。試しに熱を測ったら、38.2℃。昨日の夜から確かに調子は悪かったけ…

My fitness Report 180102

箱根駅伝の3区の途中で、ランニングに出かける。駅伝・・・見ているときりがないので、適当なところでスタート。今年は無理をしないことに決めたので、今日もロードを1本だけ。脚の調子が良くないし、無理して走れなくなるのは最悪なので、色々自分と相談し…

My fitness Report 180101

今年も元旦の早朝から走り始めました。スタートは5時20分。安室奈美恵さんのFinallyのDisc3をBGMに軽く1本。真っ暗なので、ランニング用のLEDライトをつけて走りましたが、途中ですれ違ったランナーは3人。歩いている人はもう少し。初日の出のポイントである…

My fitness Report 171230

久しぶりにロードを2本。天気は良かったのだけど、風は冷たくて、ユニクロのブロックテックを着ていて良かった。昨日の疲れが残っていて、体調は不調。お腹の調子は相変わらず悪いし、いろいろ不安材料があったので、無理せず流す感じ。それでも2km過ぎから…

探偵はBARにいる2 ススキノ大交差点

3を観て、1を観て、それからこれ(2)を観た。依頼人であるマドンナ、今回は尾野真千子さんにちょっとした秘密があるのはいつもの展開。でも、真犯人は意外なところに。鈴木宗男さんが「政治をやるというのは、やるべき志に命を懸けてやるということで、選…

探偵はBARにいる

映画館でみたシリーズ3作目が面白かったので、DVDを借りて観ました。この作品の原点はここにあったのですね。3作目に通じるエッセンスが全てあったような気がします。大泉洋さんと松田龍平さんの尖がったコンビ、マドンナの存在。事件に巻き込まれてしまう流…

年賀状

やっと作りました。本当は先週末にはやっていなければいけなかったのだけど、その前の週にあまりに具合が悪かったこと、その前に試験もあって、とにかく映画が観たいという気持ちに勝てませんでした。まあ、映画を観たから年賀状ができないという訳でもない…

Last Day

今年も残すところ1営業日となりました。最終日にバタバタしたくないので、本日中に棚卸。年内に片づけたいと思っていた最後の仕事を片付け帰宅。奥さんは今日をもって、長年勤めていたアルバイトを辞めることになりました。辞める理由は正直なところわからな…

My fitness Report 171226

会社から早めに帰ってフィットネスクラブへ。正直、風邪がぶり返したような、ちょっとだるい感じがあったのだけど、汗をかいたら治るのではないかと無理をしたら最悪でした。走り始めは悪くなかったのだけど、いつまでたっても体の重い感じが抜けない。5km過…

経営学では学べない戦略の本質

折木良一さんの「自衛隊元最高幹部が教える経営学では学べない戦略の本質」を読みました。折木さんは自衛隊の第3代幕僚長であり、確かに自衛隊の最高幹部。実践で鍛えられた戦略論を学べることは非常にありがたいです。 でも、比較的一般的な話かなというと…

探偵はBarにいる 3

この映画を観ていて、やっぱり北川景子さんは美人だなというのが最初の感想。いつも美人だなとは思っているのだけど、役によってはあんまり冴えない感じの時もあるのだけど、今回の北川景子さんは一番きれいな北川景子さんでした。そして、映画は期待通りに…