全然イブらしくない一日。里緒ちゃんは具合が悪いらしく寝込んでいる。
朝食を食べて、しっかり朝日が昇るのを確認してから、1時間ほどウオーキング。帰宅後、接骨院に行って、帰りにライフで買い物をして帰る。お昼ご飯を食べて、今年最後のルネサンスへ。ルネサンスは明日から1月7日まで正月休み＋臨時休業をして、全面的に改装する様子。冬休み期間中は一番運動したい時ですが、やむなし。本日も昨日と同じようにトレッドミルで9.2km。あと少し筋トレ。とにかく混んでいる。ストレッチエリアが一杯でストレッチができませんでした。
とりあえず、この週末は良く運動した。ただ、年賀状作成とか思っていたことがいくつか未消化。明日から少しずつ片付けたいと思います。
[DATA]
本日の走行距離 9.2km
今月の走行距離 35.4km
1月からの走行距離 341.4km
