久しぶりに午前中からフィットネスクラブへ。ちょっときつかったけど、10km完走し、クーリングダウンに1.2km。何だか今日はとても疲れた。5km過ぎから結構無理している感もあったし・・・終わった後、頭が痛くなったのも今日は調子が良くなかった感じ。今日は夕方からテニスも。寒の戻りといっても、今日くらいの寒さは丁度良かったような気がする。しかし、いずれにせよ今日は今一つでした。
[DATA]
本日の走行距離 11.2km
今月の走行距離 31.9km
1月からの走行距離 140.5km
久しぶりに午前中からフィットネスクラブへ。ちょっときつかったけど、10km完走し、クーリングダウンに1.2km。何だか今日はとても疲れた。5km過ぎから結構無理している感もあったし・・・終わった後、頭が痛くなったのも今日は調子が良くなかった感じ。今日は夕方からテニスも。寒の戻りといっても、今日くらいの寒さは丁度良かったような気がする。しかし、いずれにせよ今日は今一つでした。
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本日の走行距離 11.2km
今月の走行距離 31.9km
1月からの走行距離 140.5km