りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 200408

今日も朝から1本、5.4km。マスク着けて走ったけど、途中で耐えられなくなって外す。早朝に太陽の光を浴びるのは気持ちいい。ひんやりとした空気もいい。本当にコロナでなければ最高。

本日も終日テレワーク。走っているけど運動不足。

[DATA]

本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 27.0km

1月からの走行距離 144.3km