本日も朝からフィットネスクラブへ。今日は下半身中心。筋トレはスムーズだったけど、トレッドミルは最初のうち思ったようにペースが上がらず、若干苦戦。それでもしり上がりに調子が良くなって、本日も6kmを少しオーバー。最近は6分/kmを調子が良い時は上回るペースで走れている。ただ、その後思った以上に疲れてしまうのが難点。
夜、テニスを振り替える。これでテニスの振り替えは完了。あまり調子が良いとは言えないけど、ミニゲームに勝てるようになったのは良いことと受け止めたい。
[DATA]
本日の走行距離 6.1km
今月の走行距離 12.7km
1月からの走行距離 522.1km
