りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2020-02-19から1日間の記事一覧

My fitness Report 200219

夕方からフィットネスクラブへ。今日は下半身中心にトレーニング。ただ、一通り終わって物足りないので、チェストプレスを追加した。一昨日より軽い感じでできた。 トレッドミル。意外に調子が良かった。今日は1km過ぎから結構なペースに上げられたし、ラス…

二七日の法要

火葬場の関係で通夜、葬儀が初七日より後になってしまったため、二七日の法要というのを菩提寺でやった。菩提寺的には寺でやる法要が一番大事。お布施はこの時まとめて払う。法要自体はものの30分程度。母の墓参りをして帰宅。四十九日の法要と百か日の法要…