今週は久しぶりにとても疲れた1週間だったけど、今朝はいつも通りに4:30過ぎに目が覚めた。朝、散歩のつもりで軽くジョギング。朝日を体いっぱいに浴びた。でも、この時間に走ったり、散歩している人って本当に多いな。
夕方からいつものようにテニス。今日も8人。ラスト15分は2面使ってダブルスのゲーム。今日は1-2で負けた。調子が悪いわけではなかったけど、相変わらず股関節痛あり。これが気になりだすと、どうしても大胆な動きができない。早く治さないと。
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本日の走行距離 5.4km
今月の走行距離 27.6km
１月からの走行距離 152.5km
