今日も朝から3周。寒かったです。下はCWXを履いたので短パンでOKだったけど、上は長袖のTシャツでは寒くて、結局ジャージを着ました。最近はコンスタントに走れているので、大分コースにも慣れてきた。ただ、やっぱり膝とか少し気になるので、多めに走るのはやめる。予定通り3周。ペースはいつも通り。
夕方からテニスを振替える。朝、走ったせいで脚が痛い。あまり乗り気でなかったのだけど、結果は惨憺たるものでした。やっぱり無理して振替えなければよかった。
[DATA]
本日の走行距離 6.6km
今月の走行距離 54.8m
1月からの走行距離 242.3km
