朝から軽くジョギング。まだ、月曜日の筋肉痛が残っている。本当はもう少ししっかりジムに行きたいところだけど、天候が悪くなったら、また体調も悪くなってきた。GW頃ほどではないけど、倦怠感有り。最近少し仕事が忙しくて、睡眠がしっかりとれていないことも原因かな。そもそも、夜中に何度も目を覚ますようになったし、朝も目が覚めてします。体は疲れているけど、色々気になってしょうがない・・・ということなのかもしれない。少し、仕事が落ち着かないとどうしようもない。
[DATA]
本日の走行距離 5.0km
今月の走行距離 42.0km
1月からの走行距離 274.1km
