2021-06-17から1日間の記事一覧

My fitness Report 210617

日記 fitness

朝から軽くジョギング。まだ、月曜日の筋肉痛が残っている。本当はもう少ししっかりジムに行きたいところだけど、天候が悪くなったら、また体調も悪くなってきた。GW頃ほどではないけど、倦怠感有り。最近少し仕事が忙しくて、睡眠がしっかりとれていないこ…