りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 200604

 午後からの打ち合わせの資料の件で目が覚めた。久しぶりにアイデアが次から次に。4時から2時間半くらいかけて追加修正して、7時少し前にスタート。最近、ずっと資料作りをしていたせいか、こういうことがまた増えるようになった。大変だけど、それはそれで楽しい。資料も読み込んでいるせいで、知識も増えているし、頭も活性化しているような気がする。もやもやっと考えがまとまらないまま布団に入ると、夜中に突然思いついてしまう。思いつくと、どうしても眠れなくなってしまい、メモを書き出すのだけど、やっぱり資料を作ってしまった方が早い。でも、何故かこうやって思いついたことを2時間くらいかけて整理すると、かなり良いものになっているような気がする。今日はスッキリした気持ちで1本。でも睡眠不足のせいか、ガッツリ膝に来た。とにかく無理はしない。

本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 10.8km

1月からの走行距離 381.1km