りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

歩き

やっと普通に歩きができるようになってきました。今日は往復歩き。まだ、日中は暑いですが、朝晩は何とかしのげる程度にはなってきました。
今日は、今まであまりケアしていなかった内容について、少し理解が深まりました。意外に行けるかもしれないという感触があります。少しだけですが、好転。
[DATA]
本日の歩行距離 10.4km(walk)
8月の歩行距離 36.4km(walk)
1月からの歩行距離 961.9km(walk)