りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2011-06-11から1日間の記事一覧

提灯

お盆の提灯を買いに仏具屋さんへ。2週間ほど前に仏具屋さんから案内のDMが着てから、親父さんの関心はここ一点に絞られ来た感じなので、早めにと思って無理して稲荷町へ。行って感心したのは、パンフに載っていなかったマンションサイズの小さなものがあるこ…

My fitness Report 110611

午後から家に帰ってスポレッシュへ。先週サボってしまったので、今週は頑張って土曜日から。ランニングを2本と筋トレ。最近少し負荷を意識してやっているので、筋トレ後に筋肉に張りを感じることがありますが、これも心地よいです。とりあえず、すっきり。体…