りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 190502

夕方からロードを1本。疲れが残っていたので軽くジョギング。この時期はやっぱり外を走るのが気持ちがいい。緑がたくさんあって、爽やかな風が吹いて、変な疲れが無ければ最高。とりあえず、GWは気持ちよく体を動かせています。

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本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 16.4km

1月からの走行距離 222.2km