My fitness Report 161127

朝からフィットネスへ。今日はランニングのみ8.2kmほど走って、お風呂に入って帰ってきました。気持ちよい汗。今までになく体がスッキリした気分です。

午後から義母のお見舞い。意識は相変わらず不明。麻痺しているはずの右半身の動きがみられましたが、これは痙攣のようなものらしい。本人の意思とは関係なく動いているというもの。それにしても、かなり大きい動き。23日に来た時より明らかに呼吸が乱れている様子。脳梗塞後、症状は一時的に悪化するようですが、確かに。最初は1週間といわれていた危険期間が、2週間に延びた。理由は、脳浮腫の後脳内出血が起こりやすいことによるらしい。ネットで調べたことと少し違っているようですが、ここは医師のいうことを信じることに。確かにあまりよろしくないような気がします。

[DATA]

本日の走行距離 8.2km

今月の走行距離 31.0km

1月からの走行距離 220.0km