朝からいつものコールを1本。暑くて汗が凄い！今日は空いている時間でできれば仕事をしたかったので、疲れを残さない程度に。有酸素運動を意識していたけど、丁度いいペース観たいです。少しのんびり。キロ7分程度のペース。
散髪、買い物を済ませて、夕方からテニス。今日のテニスは全然ダメでした。
[DATA]
本日の走行距離 5.4km
今月の走行距離 35.8km
1月からの走行距離 348.4km
朝からいつものコールを1本。暑くて汗が凄い！今日は空いている時間でできれば仕事をしたかったので、疲れを残さない程度に。有酸素運動を意識していたけど、丁度いいペース観たいです。少しのんびり。キロ7分程度のペース。
散髪、買い物を済ませて、夕方からテニス。今日のテニスは全然ダメでした。
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本日の走行距離 5.4km
今月の走行距離 35.8km
1月からの走行距離 348.4km