りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2018-06-09から1日間の記事一覧

羊と鋼の森

夕ご飯を食べ終わってから、いきなり里緒ちゃんに「レイトショー行こう」といわれ、21:15からの回を二人で見に行きました。 本屋大賞をとった原作はとても大好きで、経済評論家の伊藤洋一さんもラジオの中で絶賛していた。期待は大きく高まっていたのだけど…

My fitness Report 180609

朝からいつものコールを1本。暑くて汗が凄い!今日は空いている時間でできれば仕事をしたかったので、疲れを残さない程度に。有酸素運動を意識していたけど、丁度いいペース観たいです。少しのんびり。キロ7分程度のペース。 散髪、買い物を済ませて、夕方か…