夏休み3日目。思った以上にアキレス腱の痛みも感じるし、肩も痛い。午前中、少し片づけをしてから、接骨院へ。最初に来たときは1日で劇的に良くなったのだけど、最近は行ってもそんなに大きくは変わらない。まあ、当たり前なのだけど。ただ、昨日のフィットネスクラブで明らかに悪くなっている。先生にも少しは動かした方が良いといわれているが、匙加減が難しい。
午後、親父さんの見舞いに行って、帰りに少し池袋で買い物＆本屋をぶらつく。なかなか楽しかったけど、何となく一日を過ごしてしまった。今日はちょっとダメな一日でした。
