りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 170731

今日はどうしても気になって仕方なかったので、早めに帰宅して夜少し暗い中を1本。1月からの累積が900kmを超えて満足。今月は月初めに雨や九州があったので、走れない日が続いたり、アキレス腱が痛かったりでいろいろハンディはあったけど、週末が5回あったことにも助けられて月間130kmを達成。この点ではとても満足。

[DATA]

本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 132.1km

1月からの走行距離 903.1km