りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2020-04-27から1日間の記事一覧

My fitness Report 200427

朝からお約束で1本ジョギング。腰痛は相変わらずなので、あまり無理はしない。でも、これで今月の走行距離が100kmを超えた。月間走行距離が100km超えたのは久しぶりのこと。もう、そんなに走れないと思っていたから、素直に嬉しい。 シャワーを浴びて、少し…