頭痛

2日連続の飲み会で、Fitbitに記録された睡眠時間はいずれも4時間を切っている。さすがに疲れた。どんなに怒っていても、眠いものは眠い。頭も痛い。今日は早く帰りたかったのに、結局残業。いつもより大分遅くなってしまいました。とにかく、寝ないと。

椅子を蹴って帰ってくるべきでした・・・

この提案は人を馬鹿にするにも程がある。椅子を蹴って帰ってくるべきでした。

飲み会

予想通り。昨日の夜、本日の飲み会の誘いがあった時から、何となく結論は判っていました。結局こうやって意見を押し付けられる。明日に返事に期待。少しでも歩み寄れたら・・・

1Q84 Book1 前編

 「村上さんのところ」を読んだら、無性に「1Q84 」が読みたくなってしまいました。村上春樹さんの本はほぼ発売日近くに買っているのだけど、1Q84はもう一度読みたくなって、改めて文庫本6巻セットを買ってしまいました。通勤にあの大きな本を持ち歩くのはちょっと・・・まずは6巻セットの1冊目。なかなか楽しんでおります。

1Q84 BOOK1〈4月‐6月〉前編 (新潮文庫)

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今月の読書　1冊

1月からの読書　33冊

恋は雨上がりのように

「恋は雨上がりのように」を観てきました。原作も面白いし、アニメも良かったと里緒ちゃんの推薦。原作のキャラとはちょっと違うという話もありましたが、変な先入観がなかった分、全く違和感なく観ることができました。そして、面白かったです。女子高生と中年の男のロマンスというと不自然感一杯ですが、夢が折れた女子高生の心の中にそっと染み込んでいく優しさと、中年男性が現実をきちんと認識して、一方で捨てられない夢を追いかけていく姿が自然と受け止められました。大泉洋さんのセリフが結構いいんですよね。それにしても、小松菜奈さん可愛くてスタイル良すぎ。そしてスプリンターの姿がカッコ良すぎ。アスリートとして全く違和感ありませんでした。それとラストも良かったな。こういう形で終わってくれるのが良かった。そう、タイトルのように土砂降りの雨が上がったような感じがしました。おっさんが観るには気が引ける映画でしたが、満足度一杯でした。

My fitness Report 180603

朝からロードへ。そろそろ梅雨入りの声もちらほら。快晴なのは今日までなのかな。GPSで履歴が採れることがわかったので、今日はコースを変えてみました。ジョギングペースで9.1km。このペースだとしっかり有酸素運動になることが判りました。10km走りたかったけど、疲れていたからこれで精一杯。

今日も朝から良い汗をかきました。

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本日の走行距離　9.1km

今月の走行距離　19.9km

1月からの走行距離　332.5km

My fitness Report 180602

朝から2本。あまり好きではないのだけど、スマホを持って走る。確かに、Fitbitをスマホと連携して走るとGPS連動して、走った距離が地図上で確認できる。実は今日は2本目の途中で歩いてしまいました。頑張ろうと思えば頑張れないことはなかったのだけど、妙に疲れを感じたのとアキレス腱に痛みを感じたから。無理しているつもりはないのだけど、疲れがどんんとたまってきた感じ。

夕方からテニス。ボレーがことごとくアウト。ボールはしっかりスイートスポットに当たっているのに、面が少し上を向いているのか、狙ったところより全部1~3mくらい長い。コーチの指摘は体に近すぎるとのこと。20cmくらい前でボールをとらえれば問題ないということらしいが、今日は全然ダメでした。

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本日の走行距離　10.8km

今月の走行距離　10.8km

1月からの走行距離　323.4km