りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 170706

土日に走るのを休んだために、ほぼ1週間ぶりのフィットネスとなりました。脚の調子はそんなには良くないですが、走ってみたら走れた。途中、ちょっと痛いところもあったけど、12.8km、いい感じで汗をかきました。久しぶりの達成感、久しぶりの爽快感です。

[DATA]

本日の走行距離 12.8km

今月の走行距離 12.8km

1月からの走行距離 783.8km

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