りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 210606

 

今日も朝から。ちょっとだけひんやりして気持ちのいい朝。昨日はテニスをしたのだけど、そんなに疲れていなかったのか、あまりぐっすりと眠れなかった。なかなか6時間眠ることができずに、ちょっと頭痛のある朝。でも、軽くジョギングしたらかなりスッキリしました。今日は「るろうに剣心 The Bigining」を見に行くことが少し気になって、ちょっと楽しみで・・・podcastでニュースを聴いていたのだけど全然頭に入りませんでした。まあ、それもよし。

[DATA]

本日の走行距離 5.0km

今月の走行距離 15.0km

1月からの走行距離 247.1km