日本時間で朝の4時キックオフ。何とか起きてスペイン戦をオンタイムで観戦。今日は在宅勤務なので、出勤時間を気にしないでサッカー観戦。 前半は予定通りスペインの攻勢。前半11分の最初の失点はきれいにスペインにこじ開けられた。ああ、やっぱりという気…

夕方、奥さんとちょこザップへ行ってきました。なるほど夕方6時過ぎはこれくらい混んでいる。確かにコンセプト通り、会社の帰りに普段着で寄って、軽く筋トレして帰る人が多い。その中で、割と真面目にトレッドミルとマシンをやりました。今日は意外に調子が…

仕事上の変化は何もないのだけど、やっぱり気持ちの上でシニアになるのは大きな違いのような気がする。今日も初めての報告があったけど、コンパクトに要領よく話せたと思う。言いたいことのポイントだけコンパクトにまとめるのは基本中の基本。今日は基本に…