今日も朝からガッツリと走りました。今日はCW-Xを履いて、サポーターもしっかりつけて・・・やっぱりその方が安心して走れる。昨日のランで少し右の脹脛に違和感があったのでそれも気になる。やっぱりその辺は意識しておかないと・・・ 昨日は午後からオンラ…