りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2020-06-21から1日間の記事一覧

My fitness Report 200621

今日は少し出遅れて9時過ぎにスタート。昨日と打って変わって曇りでしたが、走るにはちょうどいい感じ。体がちょっと重たい。昨日は朝走っただけで、ずっと勉強していたというのもあるけど、全体的には運動不足。朝ジョギングして終わり・・・ですから。 本…