りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2019-02-19から1日間の記事一覧

My fitness Report 190219

10日ぶりになってしまいました。それにしても体が重たい。朝起きてから会社に行くのも何だか体が重たい気がする。という訳で、トレッドミルも最初はかなりしんどかったですが、2kmくらいからやっと自分のペースになりました。それでも、今日は随分辛かったな…