2018-05-17から1日間の記事一覧
昨日懇親会に出てしまったので、一日スライドしてフィットネスクラブへ。ただ、体調が思い切り悪い。少し運動したら改善するかと思ったのだけど、筋トレは思うようにできず、トレッドランで走っているうちに気持ちが悪くなって、結局5km過ぎでスローダウン。…
昨日懇親会に出てしまったので、一日スライドしてフィットネスクラブへ。ただ、体調が思い切り悪い。少し運動したら改善するかと思ったのだけど、筋トレは思うようにできず、トレッドランで走っているうちに気持ちが悪くなって、結局5km過ぎでスローダウン。…