りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 211012

朝、4時過ぎに目を覚ました。曇り、まだまだ外は暗くて、5時半まで待ってスタート。先日購入した骨伝導イヤホーンは必須のアイテム。意識すると周囲の音が今まで以上に気になる。今日は久しぶりに少し早いスタート時間になったのか、走っている人の顔ぶれがいつもと少し違うような気がした。ただ、朝、それぞれに頑張っている人を見るのは励みになる。今日もとても良いスタートが切れました。

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本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 32.4km

1月からの走行距離 422.1km