りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 200525

朝から1本。何だか今一つ調子が良くないけどしっかり1本。最近、腰と膝の調子が悪いのでいつも様子を見ながら。全然走り込んでいる感じがしない。それでも、継続的に走れているのはある程度良しと考えることに。目標を達成しても何かしっくりしない。

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本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 108.0km

1月からの走行距離 343.3km

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言は解除。明日から元通りとは行かないけど、少しずつ以前の形に戻ることになることに。在宅に慣れてしまうと、会社に行くのが凄く面倒。