りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2017-03-20から1日間の記事一覧

春彼岸會

春彼岸會の法要。今日も朝からお寺へ。今月は5回もお寺に行ってしまった。本日は良い天気で、お墓参りにはとても良いお日柄となりました。法要への参加者は約30人。最近では多い方かな。檀家の顔と名前も大分一致するようになってきましたし、心ならずも檀家…

My fitness Report 170320

夕方から1本だけ。少し疲れがあったので、最初から1本だけと決めて、でも割と負荷をかけて走りました。5.4kmで33分。ベストとはいかないけど、まあまあのタイムで走れたような気がします。膝の調子がもう少し良ければ、あと1分は縮められたような気がします…