りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 200526

何だか嫌な予感がしたけどやっぱり腰が痛い。天気がスッキリしないせいもあるけど、全然よろしくない。ちょっと休んだ方が良いのかな。体もむくんでいるような気がする。今日は仕事もあまり忙しくなかったので、休み休みの一日。ちょっと考えないといけないな。

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本日の走行距離 5.4km

今月の走行距離 113.4km

1月からの走行距離 348.7km