りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 170319

今月も100km達成。今日は昨日の疲れが残っていて、正直結構大変だったのだけど、何とか2本。2本目の本当に10km過ぎたところでテニスのコーチに会ってしまい、何かちょっと恥ずかしい感じがしました。

ランニングの後に今日もテニス。今日は昨日と全く同じメニュー。落ち着いていたのか、今日は割といい感じでできました。試合も勝って終われたのが良かった。

[DATA]

本日の走行距離 10.8km

今月の走行距離 103.8km

1月からの走行距離 373.4km