今日も朝から1本。そしてテニス。いい運動ができました。でも、昨日久しぶりに走ったら筋肉痛。テニスを再開したときも思いましたが、テニスとランニングって使っている筋肉が違うみたいで・・・今日は結構痛かったです。
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本日の走行距離 5.4km(run)
今月の走行距離 10.8km(run)
1月からの走行距離 37.8km(run)
午後から実家の片づけへ。今日は本当に片付けだけ。茗荷谷で里緒ちゃんと待ち合わせてじいさんのホームへ。里緒ちゃんに会ったのは・・・実は2年ぶりですね。だからか、判らないみたいでした。親父さんは昨日熱を出したらしい。季節の変わり目は難しいです。
