夕方から3本走りました。今日は結構涼しくて走りやすかったです。途中、いつものように右のアキレス腱に違和感。これは本当に何か対策しないといけない感じです。ただ、最近は走っているときにいろいろなことを考えなくなりました。憂鬱なことは未だに何も解決していないのだけど、こうした事実を少し客観的に眺める余裕が気持ちの上でできてきたように思います。
[DATA]
本日の走行距離 16.2km(run)
7月の走行距離 86.4km(run)
1月からの走行距離 685.8km(run)
夕方から3本走りました。今日は結構涼しくて走りやすかったです。途中、いつものように右のアキレス腱に違和感。これは本当に何か対策しないといけない感じです。ただ、最近は走っているときにいろいろなことを考えなくなりました。憂鬱なことは未だに何も解決していないのだけど、こうした事実を少し客観的に眺める余裕が気持ちの上でできてきたように思います。
[DATA]
本日の走行距離 16.2km(run)
7月の走行距離 86.4km(run)
1月からの走行距離 685.8km(run)