原作は瀬尾まいこさんなんですね。原作を読んでから見ればよかった。PMSもパニック障害も聞いたことはあるけど身近にそういう人はいないみたいだし、人それぞれでもあるらしいので、何とも言えないのだけど、確かにこういう状況だと日常生活は少し厳しいかも…

夕方からジムへ。先月は結局1回しかジムに行かなかったし、ロードでのジョギングもやりませんでした。まあ、それなりに歩いてはいるのだけど、あまり脚の調子は良くない。テニスで肩を痛めているので今日は筋トレはお休み。トレッドミルで軽くジョギングして…