2023-08-26から1日間の記事一覧
家の近所をGoogleMapでいろいろ検討した結果、ちょうどよさそうなコースを発見。多少のアップダウンもあり、1周1.8km程度のコース。今朝は3週走ってみました。1周目は体が重たくてどうなるかと思いましたが、だんだんペースが上がり、2周目の後半から良い感…
家の近所をGoogleMapでいろいろ検討した結果、ちょうどよさそうなコースを発見。多少のアップダウンもあり、1周1.8km程度のコース。今朝は3週走ってみました。1周目は体が重たくてどうなるかと思いましたが、だんだんペースが上がり、2周目の後半から良い感…