8月の終わりに怪我してしまった肩。相変わらず痛いです。今日は朝から整形外科に行って、注射&リハビリ。ヒアルロン酸注射は5回が目安といわれていたけど、今日が7回目。リハビリをしても肩の可動域は変わらない気がする・・・ お昼は、駅前の蕎麦屋まで奥…
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