何だかんだで3日空いてしまいました。でも走ってみたらやっぱり腰が痛い。なかなかまともに走るのは難しいので、本当に軽くジョギング。それでも、太陽の光を浴びて、外気に触れるのはとても気持ちがいい。汗も薄っすらかけるし・・・今月の走行距離が100km超が見えてきた。まずは焦らず、明日走って、あとは体調と相談かな。
[DATA]
本日の走行距離 5.4km
今月の走行距離 91.8km
1月からの走行距離 209.3km
何だかんだで3日空いてしまいました。でも走ってみたらやっぱり腰が痛い。なかなかまともに走るのは難しいので、本当に軽くジョギング。それでも、太陽の光を浴びて、外気に触れるのはとても気持ちがいい。汗も薄っすらかけるし・・・今月の走行距離が100km超が見えてきた。まずは焦らず、明日走って、あとは体調と相談かな。
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本日の走行距離 5.4km
今月の走行距離 91.8km
1月からの走行距離 209.3km