昨日と同様に朝から1本。明らかに昨日より調子が悪い。結構着ているつもりだし、外は晴れているのに寒い。軽くジョギングのつもりで流して、3km過ぎから、土手にマーキングしている1km区間をそれなりに頑張ってみたけど、最後に息切れして1km、6分を切れなかった。昨年も1月3日に同じようなことをやって全然ダメだった日があって、その日はインフルエンザに罹患していたのだけど今日もそんな感じ。念のため熱を測ってみたけど35.4℃といつもより低いくらい。単に調子悪いだけかな・・・
[DATA]
本日の走行距離 5.4km
今月の走行距離 53.4km
午後、映画を見に行って帰って来た時に熱を測ったら37.8℃あった。やっぱり。
