りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 111231

久しぶりに走りました。あまり意識していませんでしたが、今日走ったことで何とか年間走行距離が400kmを突破しました。夕方家に帰ってきて、もう日も暮れてしまったので、どうしようかと思ったのですが、走れるときに走ろうと思ったのが良かったです。とにかく、前向きにですね。目標の半分も行きませんでしたし、昨年よりも全然減ってしまいましたが、最後にちょっとだけ気持ちが上向きになりました。12月に入ってから、仕事の面でもプライベートでも、そして健康面でもなかなかフラストレーションの溜まる1ヶ月でしたが、少しずつ起動修正という感じでしょうか。来年も焦らず少しずつ前進したいと思います。
[DATA]
本日の走行距離 5.4km(run)
12月の走行距離 23.6km
1月からの走行距離 402.3km(run)