りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

My fitness Report 150813

また久しぶりになってしまいました。今朝は4時半過ぎに目が覚めたので、昨日やり残した親父さんの施設の関係の書類の整理をやって、軽く朝食。6時過ぎに走りに出ました。路面がぬれていて、ちょっとだけ蒸した感じがしましたが、清々しい朝。いつもよりさらにゆっくりペースで入り、折り返しをしたころからさらに雲行きが怪しくなってきました。結局、途中から雨。そんなに激しい雨ではないけれど・・・慎平君は御来光を拝めたのかしら。残りの夏休みは少し走ろうと思います。

[DATA]

本日の走行距離 5.4km(run)
今月の走行距離 5.4km(run)
1月からの走行距離 129.6km(run)