りおパパの日記

徒然なるままに。ドトールのコーヒーが好きです。

2023-06-17から1日間の記事一覧

My fitness Report 230617

今日は朝からリーブへ。最初は7時半頃行ったのだけど、今の会員種別だと9時まで入れないことを知って一度帰る。9時に改めて行ったら、さすがに混んでいる。60代、70代と思われる老人がいっぱい。なるほど、NASと同じだ。朝一番は老人が多い。トレッドミルで6…