本日は在宅勤務で18時前に仕事に区切りをつけることができたので、ジムに行ってきました。21時から「ミステリーという勿れ」を見たいという都合もあって、今日はトレッドミルだけ。昨日と同じ7.0km。ただ、今日の方がきつかった。確かにちょっと速度を上げた…