本日も夕方からFIT365へ。いつものようにDr.Xを見ながらなのだけど、3rd Seasonの2話目も拡大放送だったらしく、時間は正味60分。ちょっと疲れましたが頑張りました。8.0km。クールダウン長め。走っていて腰が気になったので筋トレもしっかりやらないとと思…